一般人常以為只是「年紀大了、體力變差」,而未積極尋求治療。其實現在醫學越來越發達,透過睪固酮的補充,熟男也可以找回年輕時的活力、衝勁與健康。
睪固酮低下症的常見症狀
睪固酮低下症有關的症狀是全身性的,發生時不只危害到健康,也影響男性的日常生活品質、家庭和睦,甚至是工作表現。症狀包括:
性功能障礙 性慾低落、性活動減少、勃起功能障礙,不復當年勇。
情緒個性改變 心情沮喪、暴躁易怒、注意力不集中、失眠和憂鬱等。
身體狀態衰退 覺得體力與精神大不如前,容易疲憊、工作效率下滑。
心血管方面 高血壓、高血脂、熱潮紅、盜汗。
代謝失調 體脂增加、腰圍過粗、低密度(壞)膽固醇增加、糖尿病、骨質疏鬆、肌肉量與肌耐力衰退。

睪固酮低下的治療
睪固酮低下,建議必須從生活習慣開始改變,包括培養規律運動習慣、健康的飲食、戒菸,再配合睪固酮藥物補充,才可達到最佳治療效果。根據研究,睪固酮補充治療後,在生活機能、心理健康、性功能表現、肌力、骨密度等各方面,皆可能獲得顯著的改善。
補充的方式可分為口服藥物、針劑補充、外用塗抹式凝膠或鼻吸收凝膠等等,各有其優缺點,需要與泌尿科醫師討論評估後使用。長效型針劑只要每三個月施打一次,適合沒有時間常回醫療院所或不想每天服藥、塗抹的患者。
自我檢測:美國聖路易大學老化男人睪固酮低下問卷
您是否有性慾(性衝動)降低的現象?
您是否覺得比較沒有元氣(活力)?
您是否有體力變差或耐力下降的現象?
您的身高是否有變矮?
您是否覺得生活變得比較沒樂趣?
您是否覺得悲傷或沮喪?
您的勃起功能是否較不堅挺?
您是否覺得運動能力變差?
您是否在晚餐後會打瞌睡?
您是否有工作表現不佳的現象?
判讀方式
問卷中若有第 1 題或第 7 題的問題,或剩下 8 個問題中有 3 項以上的狀況,建議至泌尿科抽血做確定診斷。

男人 40 後,更要好好對待自己,日子也要過得更快樂。若做完自我評量問卷後,懷疑自己有睪固酮低下症,應與泌尿科醫師討論,進行抽血檢驗,並以適合自己的補充療法積極治療。
